这是TrainingPeaks认证的最高级别。2级教练已经完成了TrainingPeaks大学课程,并展示了他们利用TrainingPeaks指标的能力。他们可以为你提供实现目标所需要的专业指导和反馈。
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我为通过自我定义的挑战寻求个人成长的跑步者和铁人三项运动员提供训练计划,无论这些挑战是包括比赛(如铁人70.3、50公里越野)还是个人冒险(如快速打包、登山目标)。在我的书《铁人三项训练指南》(the Triathlete’s training Guide)中了解更多关于训练方法的信息,并在alpfitness.com上查看其他视频和文章,以帮助你更聪明地训练。
亚当·霍奇斯博士是一名越野跑步者、多运动运动员和教练,拥有美国铁人三项和美国运动医学学院的证书。除了指导多运动运动员,他还在加州指导高中越野和田径运动员,并在科罗拉多州和加利福尼亚州指导游泳大师。作为一名全美铁人三项运动员,他参加了国际电联世界铁人三项锦标赛、国际电联世界双人两项锦标赛和夏威夷的铁人世界锦标赛。作为一名大师级跑手,他赢得了XTERRA社会步道系列赛的系列赛冠军。他目前的爱好包括越野跑步、爬山、登山和越野滑雪——他最近绕勃朗峰跑了一圈,登上了雷尼尔山,还参加了珠穆朗玛峰马拉松。他在年轻时就开始跑步,并喜欢把他多年来获得的知识和经验传授给寻求在耐力运动中最大限度地享受、竞争和长寿的新老运动员。
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