比赛取消，失业率创历史新高，人们不再旅行，游泳池和健身房都关闭了，所有这些都是开创新事业的理由吗?乍一看，绝对不是，但经过一些头脑风暴后，这似乎是一个理想的时间。
正如查尔斯·达尔文所说:“不是最强壮的物种能生存下来，也不是最聪明的物种能生存下来。”它是最能适应变化的。”面对COVID-19，很明显，作为一名教练，要想生存下去，改变是必要的。
在疫情恶化时，我与人共同创立了纽约耐力馆，耐力馆的活动被取消了。我们的基本原则不仅仅是游泳、骑车和跑步。相反，我们关注的是铁人三项给你的生活带来了什么;社区，追求更好，共同努力实现目标。有了如此广泛的关注，超越了游泳、自行车和跑步，我们的运动员一直和我们在一起。我们正在填补一个空白。
在COVID-19期间保持运动员的积极性
随着疫情升级，运动员的目标和工作重点一夜之间发生了变化，不清楚是否需要教练。我们迅速转变，从比赛到挑战。许多教练专注于保持现有运动员的健康不会对免疫系统造成负担过量食用。尽管如此，我们还是采取了不同的方法，为我们的运动员提供了一个出口，以缓解全球流行病、在家工作、工作不确定性和比赛取消带来的压力。我们让我们的运动员有机会走得更远，训练得更刻苦，变得更强壮。
给运动员一些不同的东西
为那些有烧热的火的献祭。
- 骑着自行车登山
- 每4小时跑4英里，持续48小时。
- 力量的挑战
- 一个月的宾果游戏。我们为我们的运动员创建了一个定制的宾戈卡，25个正方形，5排和列游泳，自行车，跑步或力量锻炼。这些训练包括500下蹲和100英里的自行车骑行，以及250下蹲和50英里的自行车骑行。我们让每个运动员在一个月内安排所有的训练，以达到他们完成某些行/列或完全中断的目标。
我们为那些不想受到严格挑战的人提供了每个活动的修改版本，这让他们成为社区的一部分，并享受同志情谊。我们发现，这是目前运动员体验中缺失的一个重要部分，我们用虚拟的方式进行了补充。
在COVID-19期间，教练如何改变
通过赛前的变焦呼叫，为更长的赛事制定营养策略，以及赛事后的总结，我们正在指导我们的运动员朝着真正的目标前进。他们很喜欢!自从开始，我们没有失去任何运动员，我们增加了我们的花名册。玩家的参与度很高，作为教练，我们比一般赛季更加努力，但这是成功的，随着“冒险”的继续，我们每天都在成长。
我们的数据表明，我们走在正确的道路上。我们使用社交媒体来分享挑战，我们也吸引了一些新运动员，他们因为没有传统的比赛而感到失落。许多人加入了尼克斯暴徒，我们的会员群体，还有一些已经达到了1:1的指导。我们得到的反馈是，我们正在填补空白。每一个挑战都能建立起一个社区，在整个挑战过程中都充满了同志情谊，成功的呼声，目标的设定和实现。实际上，“我们觉得自己像运动员。”
