第五章
比赛当天

比赛当天:
在你的大日子里你会期待什么

第六章

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当你接近起跑线时,深呼吸,瞥一眼终点线,准备好在这两个点之间开始一段有趣而富有挑战性的旅程。从你起床的那一刻到你冲过终点线的那一刻,你的时机和节奏对成功至关重要。我们将带你度过这美妙的一天,从你醒来时吃什么,到如何在T1中航行,以及在每段比赛中会发生什么。

“如果你愿意,钢铁侠可以改变你的生活。我希望有人能像我在结婚前得到的建议一样给我:一定要花时间把所有事情都考虑进去。不要只是低下头,只想着比赛——找个时刻为自己感到骄傲。”

Laurie M., 2次铁人亚利桑那州终点选手