如何与您的运动员讨论他们的心理健康
经过菲尔怀特
如何与您的运动员讨论他们的心理健康
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编者的选择

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水合和骨胁迫损伤
经过汤姆埃普顿

你的运动员可以保湿他们的方式，以更好的骨骼健康（减少伤害可能性）吗？了解最新的研究所说的！

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如何成为一个更快的赛跑者与o'connor
经过TrainingPeaks Coachcast主机德克弗里埃尔

正如我们在上周剧集的制动权一样，本周我们将探索运行权力与o'Connor以及它如何使您的运动员更快地让您的运动员更快。

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教练的选择

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#Relationships.
如何知道运动员何时无法难以置信
经过Matt Fitzgerald.
绝大多数的运动员都有四个关键品质，如果这些品质中的一个或多个是......
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4常见的力量训练错误大师运动员制作
经过Menachem Brodie.
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最重要的耐力运动员存在5个特征
经过Tim Ballintine.
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商业

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如何长到五个运动员障碍
经过菲利普哈泽斯
超越只是教练的朋友和家人是成长耐力教练业务的一大步。这是几个......
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在Covid及以后营销您的教练业务
经过泰勒托马斯
毫无疑问，大流行改变了耐力教练企业的工作方式。这意味着为了成长，还需要......
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基础知识

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经过菲尔怀特
通过鼓励您的运动员来制定最大的目标，并在他们的承诺下逐渐减少奥林匹克炒作......
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＃coaching-101
平衡最繁忙的运动员
经过菲利普哈泽斯
大多数运动员都平衡了疯狂的繁忙时间表，特别是这一时刻。通过拍摄来帮助他们保持平衡
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#Relationships.
恢复最令人害怕的锻炼
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每个人都有一个锻炼他们讨厌。帮助您的运动员了解每个会话的价值并转移他们的...
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科学

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经过杰夫桑德博士
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跟踪月经周期的性能优势与Stacy Sims博士
经过Mackenzie Madison.
跟踪月经周期是运动表现的重要组成部分。主题专家，Stacy Sims重量......